Permanecer eternamente jovem ainda não é possível e, por isso, o envelhecimento é um fato. No entanto, quando se trata de preservar a vitalidade da pele, existem produtos e procedimentos que podem garantir o tão sonhado rejuvenescimento.
Por outro lado, precisamos ficar atentos ao envelhecimento precoce da pele, uma vez que essa ação antecipa algumas sequelas e é prejudicial à saúde.
O que é envelhecimento precoce
O envelhecimento precoce da pele é provocado por uma série de consequências causadas a partir de maus hábitos alimentares, sedentarismo, tabagismo, ausência de cuidados estéticos, estresse e fatores externos.
É possível identificar o envelhecimento precoce ao menor sinal de:
Olheiras;
Manchas escuras;
Flacidez em excesso;
Rugas e linhas de expressão.
Além disso, o aumento da quantidade de radicais livres no nosso organismo também pode prejudicar a saúde dos tecidos, especialmente quando há exposição solar em excesso.
Vale reforçar que esses sinais ocorrem de forma natural na pele de acordo com a idade, mas se houver a aceleração de algum desses sintomas, é bem provável que sua pele esteja sendo afetada pelo envelhecimento precoce.
Como garantir o rejuvenescimento da pele
De modo geral, rejuvenescer a pele é amenizar os sinais e marcas de expressão que surgem com o tempo. Com isso, ela fica com um aspecto mais saudável, homogêneo, firme e viçoso.
Mas, afinal, como isso é possível? Bom, com a ajuda da ciência e da medicina avançada, hoje em dia existe uma série de produtos e procedimentos estéticos que podem gerar essa transformação. Além disso, bons hábitos alimentares e exercícios físicos ajudam bastante.
Para que você saiba como evitar o envelhecimento da pele nós preparamos algumas dicas que podem ser úteis. Confira:
Use protetor solar
A exposição solar sem proteção é um dos principais fatores que causam envelhecimento precoce da pele. Sendo assim, use sempre protetor solar com FPS de no mínimo 30 para cima.
Além de bloquear a ação dos raios UV, utilizando o protetor solar você evita a formação do câncer de pele. Existem diversos tipos de protetores no mercado, tanto para peles jovens e maduras quanto para peles oleosas e ressecadas.
Faça limpeza de pele
Limpe o rosto diariamente com produtos específicos para a região, principalmente após utilizar maquiagem ou passar o dia todo na rua, dando preferência para removedores, água e sabão, fazendo movimentos circulares com algodão ou um pano macio.
Também é importante esfoliar a pele do rosto e corpo semanalmente. Dessa forma, você elimina a pele morta e renova a região, evitando cravos, acnes e manchas indesejadas.
Consuma alimentos antioxidantes
Cuidar da alimentação é fundamental para garantir que sua pele permaneça jovem, preservando especialmente os nutrientes antioxidantes como: vitamina C, vitamina E, selênio, zinco, isoflavonas e resveratrol.
Esses elementos podem ser encontrados em alimentos como legumes, verduras e frutas, ajudando a retardar o envelhecimento da pele e mantendo o organismo saudável.
A boa alimentação também contribui com o equilíbrio de radicais livres e antioxidantes, responsáveis por processos metabólicos essenciais ao antienvelhecimento.
Invista em procedimentos estéticos
Trate sua pele com a orientação de dermatologistas durante o combate aos sinais de envelhecimento. As dicas e recomendações desses profissionais garantem um aspecto mais jovem à pele, diminuindo as linhas de expressão e eliminando manchas.
Entre os procedimentos estéticos mais conhecidos, especialmente antirrugas estão: radiofrequência, carboxiterapia, peeling químico, luz pulsada, microagulhamento, preenchimento facial com ácido hialurônico e, em casos mais avançados, cirurgia plástica.
Tenha hábitos saudáveis
Como mencionado anteriormente, alguns hábitos podem ser prejudiciais para a saúde e contribuir com o envelhecimento precoce, como fumar, ingerir bebidas alcoólicas em excesso, não praticar exercícios físicos, sofrer muito estresse, não descansar, enfim.
Para que os tecidos da pele permaneçam bem nutridos, hidratados e saudáveis é importante se movimentar alguns dias da semana, consumir bastante água, evitar o tabagismo, dormir pelo tempo recomendado pelos médicos e estar sempre relaxado.
Enfim, todas essas dicas são fundamentais para você evitar o envelhecimento precoce da pele e garantir mais saúde para sua vida.
Dermo Manipulações
Agora que você sabe tudo sobre os principais cuidados com a pele, especialmente para evitar o envelhecimento precoce, é hora de conhecer a Dermo Manipulações, uma farmácia de manipulação que oferece atendimento e produtos personalizados com alta qualidade.
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